2023年全国科普日温州主场活动暨首届温州“全民科普节”于9月16日在温州科技馆正式启动。此次活动围绕“提升全民素质，助力科技自立自强”主题，打造系列科普主题活动，弘扬科学家精神，让高深科学道理“飞入寻常百姓家”，助力“幸福温州”建设，焕发“千年商港”新活力。

为进一步提高广大市民群众对骨质疏松症的认识和预防意识，向更多的群众传播科学的骨骼健康理念与知识，本次科普节中由温州市医学会骨质疏松与骨矿物质分会负责牵头，骨质疏松与骨矿盐疾病分会联合骨科、疼痛、康复、药学、营养、护理等专家，开展“强筋健骨”预防老年骨质疏松知识科普服务。现场开展免费测骨密度187人次、骨松义诊、测血压血糖200余人次等便民服务，分发骨松骨折预防科普手册300余册，接受市民抗骨松药物咨询，提高市民对骨质疏松的科学认识，增强预防骨折意外伤害的能力。

现场由专业人员为广大市民讲解了骨质疏松的成因、骨质疏松的危害、预防方法和日常护理知识，耐心倾听广大市民的各种问题，为其答疑解惑，讲解健康知识，受到了现场市民的一致好评，增强了大家对骨质疏松症的自我防范意识和健康方面的自我保健意识。

随着科技医疗水平的不断提升，此次活动向广大市民群众介绍了如何康复锻炼，通过锻炼提升呼吸、循环和神经系统｀骨骼系统功能，增强机体免疫力和抗衰老抗骨松能力。

科普特色节目的演出节目“腰椎间盘突出——西游记里的终极BOSS”用经典的动画人物形象，通俗易懂的话语，向大家绘声绘色的讲解了腰椎间盘突出症的相关知识，通过性格迥异的唐僧师徒4人，形象地展现了腰椎间盘突出的好发人群及临床表现特点，“椎间盘突出按摩店”教会大家取得了如何“生龙活虎的生活”的真经。

（供稿：附二医创伤骨科 王汝汝）